Massage Ana Ciccioli

Mon approche

 

 

 

 

Bienvenue chez Ana CICCIOLI

Massage Ayurvédique et Ciccioli Benessera

Je partage une vision holistique de ma pratique ainsi je pars du postulat que le corps et l’esprit sont intimement liés.

En considérant l’homme dans sa globalité, les symptômes d’une maladie deviennent des messages à décoder. Tout symptôme d’une maladie qu’il soit d’ordre physique, psychique ou spirituel, nous délivre un message spécifique. Il s’agit donc de décoder et / ou d’accepter le message reçu et de le mettre à profit dans notre vie. L’approche holistique favorise un mieux-être chez l’individu. L’une des difficultés de cette approche, c’est que le receveur devient acteur de son bien-être. 

Face à un événement de notre vie, nous avons pris l’habitude de faire appel à un professionnel lorsque nos émotions nous submergent ou nous allons voir un médecin lorsque nous avons des douleurs corporelles. Et je pense que c’est juste puisque nous sommes la personne la mieux placée pour savoir ce qui est bon pour nous.

Simplement, cette vision élude le fait que nous sommes tous constitués d’un corps et d’un esprit indissociables puisque nous sommes qu’un et elle exclut que notre douleur corporelle peut manifester une émotion non-exprimée ou mal digérée. Je propose une approche subsidiaire à votre bonne hygiène de vie quotidienne.

Elle est un outil, parmi bien d’autres, qui peut vous aider à vous reconnecter à vous-même. 

Lorsqu’on fait l’expérience de l’union du corps et du mental, il est possible de se libérer de diverses douleurs à long terme. 

Ainsi, avant chaque massage, je prends le temps d’écouter toutes vos douleurs aussi bien corporelles qu’émotionnelles.

 

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Thérapeutique & relaxant

Recommandations pour l’abhyanga

  • Si vous êtes une femme, je vous proposerai des cache-tétons si vous le souhaitez. L’idéal est de porter un sous-vêtement suffisamment échancré pour plus de confort lors du soin.
  • Si vous êtes un homme, je vous recommande de porter un slip plutôt qu’un boxer et /ou un caleçon.
  • Il est important lors d’une chute d’aller consulter votre médecin pour exclure toute fracture éventuelle,
  • Lorsque vous souffrez de pathologie aigüe telle que la maladie de Crohn par exemple, il est primordial de vous faire suivre par un professionnel de santé,
  • Si vous sentez avoir de la fièvre, je vous conseille de rester au repos,
  • Le massage Abhyanga n’est pas approprié pour les femmes enceintes,
  • Lors de nos prises de rendez-vous, je m’assure que vous ayez déjeuné suffisamment tôt pour ne pas perturber votre digestion,
  • Durant un traitement de chimiothérapie votre corps reçoit beaucoup d’informations à traiter, aussi le massage à ce moment là, ne serait pas bénéfique. En revanche, il pourrait être un soutien après le protocole.
Les bénéfices pour le corps :
  • Tonifie et relaxe en profondeur vos tissus,
  • Augmente la chaleur de votre corps,
  • Améliore votre circulation sanguine et lymphatique,
  • Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus,
  • Participe à l’élimination des déchets et toxines à l’extérieur de votre corps,
  • Augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire,
  • Améliore votre posture et assouplit la colonne vertébrale,
  • Améliore la transmission du flux nerveux vers ces organes et l’ensemble du corps .
Les bénéfices pour l’esprit :
  • Apaise le mental et ralentit le flux des pensées,
  • Rappel à l’ici et maintenant grâce au lâché prise,
  • Calme les états anxieux et les effets du stress,
  • Remède contre la fatigue émotionnelle et intellectuelle,
  • Améliore le sommeil,
  • Favorise la prise de conscience de schéma corporel,
  • Equilibre les émotions, apporte sérénité, plénitude et confiance en soi,
  • Favorise la circulation énergétique.